2010年1月15日金曜日

寒い~~~~

 

なんでしょう、この寒さは。

して、何のイベントもない今、私の愛する三銃士達はどうしているんでしょうか?
もし出てるのなら、今行きて~!!








さて、ダイエットしようと3日前から始めました。

朝はバナナと納豆を食べる。
夜は7時以降は食べない。
運動は出来るだけやる。

で頑張りますわ~。

痩せたら報告します。


2 件のコメント:

  1. ��うみりくママさん
    バナナと納豆だけを食べるんじゃないのよ。
    それ以外もイロイロ食べるけど、毎朝コレは必ず食べようと思います。
    バナナは便秘にも効くみたい。食べだしてから快腸ですわ☆
    今日は用事があって晩飯あんまり食べずに7時を過ぎちゃった!
    お腹すいた(苦笑)
    出来る限り続けて見ます~~~~。

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  2. うみりくママ2010年1月16日 6:03

    バナナと納豆!?
    その組み合わせはどーよ(>_<)!?
    でも、どちらも身体にはよさそうだわ。
    私は食事制限は挫折したわ。

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